Ejercicios para recuperarte de un esguince de tobillo.
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Buenas comparto video con ejercicios para recuperarte ya que de mi parte si me ha funcionando wey ya llevava casi dos semanas con un esguince que me paso por tropesarme en una carrera la cual no terminaba de mi parte la primer semana lo ignore la segunda deje de entrenar pero el dolor de dolor al caminar seguia, buscando di con este video y he estado solo unos tres días haciendo los ejercicios y ahora estoy mucho mejor!
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